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Moça, você está autorizada a empurrar.

empurre-essa-bicicleta-pedal-glamourUm surto de autoimportância pode nos fazer crer que somos o centro das atenções. Normalmente não acontece quando compramos um vestido novo ou usamos aquele batom vermelho bafo, mas sim quando nos sentimos fazendo algo de errado. Comumente, ao começar a pedalar, achamos que todo o planeta terra está prestando atenção na nossa falta de coordenação motora, no medo dos nossos olhos e na nossa lentidão de iniciante.

De verdade, ninguém se importa. As pessoas estão ocupadas demais com seus próprios dramas para sair julgando você. Mesmo assim, tem hora que a gente congela. Pode ser porque um motorista passou perto demais, porque ficamos confusas em como agir num cruzamento ou simplesmente porque o nosso corpinho não sabe lidar com tudo aquilo.

Daí a gente se faz mentalmente aquela pergunta ‘mas que raios eu fui inventar isso?’ ou a famigerada ‘o quê eu tava pensando da vida, dels?!’. Afinal, sair da zona de conforto não é tarefa fácil e começar a pedalar nos lembra disso a cada segundo. Sendo assim, o que podemos fazer na hora que o desespero bate? Ora, empurrar.

Por muito tempo, eu mais carreguei a bicicleta do que pedalei. Eu só andava na ciclovia. Fim. Qualquer outro metro fora dela, eu sentia que algum imbecil iria me moer. Então eu parava e empurrava. Empurrava por quilômetros. Levava tempo. Só que a cada dia, ao empurrar, eu percebia o comportamento dos motoristas, entendia melhor o trajeto que estava fazendo e ia ganhando autoconfiança.

Foram meses me sentindo ridícula por empurrar, mas também foram momentos decisivos para que eu não desistisse. Naquela época, eu descobri que respeitar meus medos, mas também enfrentá-los, era vital para que a a bicicleta se tornasse o meu meio de transporte principal.

Então, moça, se você estiver apavorada, não se preocupe: você também está autorizada a empurrar. Está permitida a se sentir observada, julgada e, veja bem, admirada. Porque, no fim das contas, você está – ainda que devagarinho – criando uma nova rotina. E, calma, é aos poucos que as coisas vão dando certo. Na próxima vez que você pensar em desistir de ir pedalando porque está com medo, lembre-se: em caso de dificuldade, você sempre poderá empurrar.

+ Para animar a pedalar por aí:

 Imagem via Modices.

Dá um tempo: 8 dicas para divar de bike no calor

Esta é a estreia da categoria ‘Dá um tempo‘ – postagens que falarão sobre desculpazinhas relacionadas às condições climáticas para não pedalar. Terá frio, chuva, vento e por aí vai. Hoje vamos falar do calor 🙂

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Divas de verão vintage. Via Bobbins e Another Mag.

O verão tem suas alegrias, mas cumprir com compromissos quando lá fora faz 40 graus não é nenhum moranguinho. Para muita gente, se isto ainda for de bicicleta, pode parecer um passeio no inferno, mas ó, não é tão ruim assim, eu garanto.

Pensando nisto, separei algumas dicas para superar os dias mais quente em cima da magrela sem perder o charme. Leia o post completo

Capacete + cabelo: vamos aprender com as atletas

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Jessica Varnish arrumando o coque antes da prova. Via Gettyimage.

Tá rolando a UCI Track Cycling World Championships 2015 e eu fiquei assistindo uma das provas femininas. As atletas são incríveis e é divertido ficar acompanhando a performance delas, mas também amei ver o como elas fazem para manter o cabelo digno depois da prova – e sem atrapalhar durante. É uma ótima aula para quem decidiu pedalar usando capacete. Leia o post completo

Perca 5kg em um mês

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Euzinha em um dia ‘me sentindo a maior monstra da história’.
Foto linda do Vinícius (Leyser da Rosa) no Cacupé.

Atenção: este é o posto mais sensacionalista (até agora!) do Pedal Glamour. 🙂

Eu já fui várias, mas certamente, a minha versão mais insuportável, é a versão ‘de dieta’. Falando em dieta, eu já fiz muitas. Eu era tão desagradável, que não podia ver alguém comendo algo saboroso, que já metralhava ‘Você sabe quantas calorias tem cada biscoito deste?‘. Me impressiona que eu tinha amigos.

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